Psykisk hälsa på schemat
Unga som lär sig om psykisk hälsa i skolan mår bättre. Det måste bli en lika självklar del av skolans hälsoundervisning som fysisk och sexuell hälsa.
Tillsammans sätter vi psykisk hälsa på schemat!
Vi stöttar kampanjen
Undervisningen
Grundläggande kunskaper om psykisk hälsa rustar unga för livet. Här är exempel på innehåll.
Känslor och känslohantering
Förstå och hantera känslor som oro, motivation och stress.
Grundläggande färdigheter
Exempelvis problemlösning, konflikthantering och sätta gränser.
Faktorer som påverkar psykisk hälsa
Till exempel motion, sömn, sociala medier och samhällsfaktorer.
Psykisk ohälsa
När och hur man bör söka hjälp vid psykiska besvär.
Vad väntar vi på?
Anledningar
Experter rekommenderar det. Forskning visar att elever som lär sig om psykisk hälsa mår bättre. Därför är det WHO:s främsta rekommendation hur samhället kan stärka ungas psykiska hälsa.
Unga kräver det. I en rad initiativ har svenska elever och ideella organisationer efterlyst skolundervisning i psykisk hälsa. Många elevkårer arrangerar egna temadagar och utbildningar.
Goda exempel finns. Finland, Danmark och Norge har redan satsat på undervisning i psykisk hälsa. Det finns svenska exempel – men det ska inte vara beroende av eldsjälar. Politiska beslut krävs.
Ett växande problem
Psykisk (o)hälsa i siffror
50 %
av 15-åringar upplever psykiska besvär
1/3
dödsfall bland unga är självmord
8 av 10
svenskar vill se psykisk hälsa på schemat
Vi står på ungas sida
Nu går vi samman i ett gemensamt upprop – elever, lärare, ideella organisationer och allmänhet.
Alla unga måste få lära sig om psykisk hälsa i skolan. Lärare måste få förutsättningar att undervisa om denna livsviktiga kunskap.
Nu sätter vi psykisk hälsa på schemat!
Riksdagsseminarium
Riksdagsledamöter bjöds in att lära sig mer om skolundervisning i psykisk hälsa. Arrangerat i samarbete med UNICEF och BRIS den 16 november 2023.
Psykisk hälsa på schemat 